空氣浴：可以吸入更多的氧氣。 日光?。杭訌?qiáng)人體的新陳代謝。 冷水?。捍龠M(jìn)血管收縮和舒張?jiān)鰪?qiáng)抵抗力。
三減：減鹽、減油、減糖。 三健：健康口腔、健康體重、健康骨骼。
1.預(yù)防流腦要打預(yù)防針 2.做好個(gè)人衛(wèi)生 3.家里勤通風(fēng) 4.衣服勤換洗
