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健美操體操考試名詞解釋每日一練(2020.04.16)

來源：考試資料網(wǎng)

1.名詞解釋三度一性

參考答案：

指完成動(dòng)作的力度幅度準(zhǔn)確度和整齊性。

2.名詞解釋雙側(cè)

參考答案：

兩臂同時(shí)做同樣的動(dòng)作或下肢依次做相同的動(dòng)作。

3.名詞解釋個(gè)人單項(xiàng)決賽

參考答案：是團(tuán)體賽預(yù)賽中各單項(xiàng)前8名的運(yùn)動(dòng)員（每個(gè)隊(duì)最多有兩名運(yùn)動(dòng)員），再進(jìn)行一次單項(xiàng)自選動(dòng)作的決賽。它是競(jìng)技體操比賽的第三種比賽...

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4.名詞解釋動(dòng)作幅度

參考答案：指動(dòng)作展開的大小，一般是動(dòng)作經(jīng)過的軌跡越大則幅度越大。

5.名詞解釋倒金字塔法

參考答案：逐漸減少重復(fù)動(dòng)作次數(shù)稱為倒金字塔法。倒金字塔可以增加組合動(dòng)作的復(fù)雜度，對(duì)學(xué)員能產(chǎn)生新異刺激，提高練習(xí)興趣。

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