A.膳食應以谷類為主,多吃蔬菜水果和薯類,注意葷素搭配。
B.以蔬菜、水果和薯類為主的膳食可使患肥胖、糖尿病和高血壓等慢性疾病的風險降低。
C.以米飯、面制品、馬鈴薯為主食是使人發(fā)胖的主要原因。
D.蔬菜和水果的營養(yǎng)價值各有特點,不能相互替代。
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A.肥胖
B.高血脂
C.肝炎
D.動脈粥樣硬化
A.成人的健康體重是指體質指數(BMI)在18.5kg/m2-23.9kg/m2之間。
B.進食量和運動是保持健康體重的兩個主要因素。
C.超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病和某些腫瘤患病率增加的主要原因之一。
D.體重過重對健康不利,體重過低對健康危害不大。
A.不對癥使用抗生素
B.不必要情況下使用抗生素
C.超時或超劑量使用抗生素
D.使用抗生素時用量不足或療程不足
A.剛從樹上采摘的水果可放心生吃
B.生吃未洗凈的水果、蔬菜可致細菌或寄生蟲感染
C.生吃未洗凈的水果、蔬菜可因攝入殘留農藥引起急性中毒
D.生吃未洗凈的水果、蔬菜可攝入某些化學毒素導致慢性中毒或致癌
A.最好選購定型包裝的食品
B.注意食品的生產日期和保質期
C.不要購買流動攤販銷售的散裝熟肉
D.不要購買標識上沒有生產廠家名稱、地址、生產日期和保質期的食品
最新試題
創(chuàng)傷引起骨折,不要輕易搬動,若需搬動應先固定骨折部位,以免損傷血管,神經。
人體適宜的冬季供暖溫度為16-24度,夏季空調適宜溫度為26-27度。
吐痰、咳嗽、打噴嚏不會傳播呼吸道疾病。
公共場所可以少量吸煙,被動吸煙對人體無害。
吸毒危害自己、危害家庭、危害社會、觸犯法律。
對經呼吸道農藥中毒者,要盡快脫離引起中毒的環(huán)境。
自來水燒開有白沫、壺底有水垢很正常。
一家人可以共用毛巾和洗漱用品,不會傳染疾病。
鎮(zhèn)靜催眠藥對人體危害不大,不需要遵醫(yī)囑服用。
長期接觸鉛主要引起()系統(tǒng)的損害。