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名詞解釋
乳酸閾訓(xùn)練
答案：
在訓(xùn)練中控制運(yùn)動強(qiáng)度使血乳酸達(dá)4毫摩爾/升左右的長時(shí)間運(yùn)動，以發(fā)展最大有氧代謝供能能力的訓(xùn)練方法。
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問答題
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答案：
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