1、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育
2、提高智力
3、促進(jìn)優(yōu)生
4、提高機(jī)體的免疫能力
5、延緩衰老
6、預(yù)防疾病
1、自我調(diào)節(jié)
2、行為調(diào)節(jié)
3、回避
4、宣泄
5、疏導(dǎo)
6、升華和轉(zhuǎn)移
7、心理干預(yù)
1、樹(shù)立應(yīng)激的社會(huì)觀
2、提高認(rèn)識(shí)水平
3、注意自我修養(yǎng),造就良好的人格基礎(chǔ)