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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】自我控制的基本步驟有哪些?

答案: (1)表達(dá)自我矯正的意愿和決定;
(2)明確目標(biāo)行為及行為標(biāo)準(zhǔn);
(3)自我監(jiān)控行為改變進(jìn)程;
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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】自我控制的主要方法有哪些?

答案:

刺激控制;自我監(jiān)控;自我獎(jiǎng)懲;行為契約;社會(huì)支持;自我指導(dǎo)。

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】促進(jìn)行為遷移的方案有哪些?

答案:

(1)在目標(biāo)情境中進(jìn)行訓(xùn)練;
(2)在多種刺激條件下進(jìn)行訓(xùn)練;
(3)制定情境的共同刺激;
(4)教授一些功能等值反應(yīng)。

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