單項(xiàng)選擇題運(yùn)動員在一次較大的運(yùn)動負(fù)荷后，一般需要（）小時(shí)間歇才能出現(xiàn)體能的超量恢復(fù)。
A.12~24
B.24~48
C.48~72
D.72以上
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1.單項(xiàng)選擇題為使運(yùn)動員的機(jī)體適應(yīng)比賽的要求和條件，為達(dá)到理想的競技狀態(tài)做準(zhǔn)備，把各種競技能力集中到專項(xiàng)競技中去是（）
A.基本訓(xùn)練周
B.賽前訓(xùn)練周
C.比賽周
D.恢復(fù)周
2.單項(xiàng)選擇題以下屬于技能主導(dǎo)類的項(xiàng)目是（）
A.田徑
B.舉重
C.健美操
D.自行車
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在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中，技術(shù)和動作執(zhí)行的關(guān)鍵是（）
題型：單項(xiàng)選擇題
體育項(xiàng)目的全面發(fā)展是指（）
題型：單項(xiàng)選擇題
在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中，以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則（）
題型：單項(xiàng)選擇題
在運(yùn)動計(jì)劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）
題型：單項(xiàng)選擇題
社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
題型：判斷題