單項(xiàng)選擇題長(zhǎng)時(shí)間大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后,食用高糖膳食()

A.肌糖原恢復(fù)速度較快
B.肌糖原恢復(fù)速度較慢
C.兩者都是


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1.單項(xiàng)選擇題參加較大強(qiáng)度、時(shí)間較長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)后,應(yīng)多食用()

A.淀粉類食物
B.蛋白質(zhì)類食物
C.脂肪類食物
D.堿性食品

2.單項(xiàng)選擇題乳酸堆積引起肌肉疲勞,主要是通過(guò)肌肉中()下降所造成。

A.PO2
B.PCO2
C.PH值
D.肌糖元