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名詞解釋

間接幫助

答案: 幫助者不直接助力于練習(xí)者身上,而是通過(guò)信號(hào),標(biāo)志物和限制物等,幫助練習(xí)者掌握正確的用力時(shí)機(jī)節(jié)奏和所在空間的方位,盡快的掌...
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名詞解釋

直接幫助

答案: 在體操練習(xí)中,幫助者為了使練習(xí)者更快的建立正確的動(dòng)作概念,更好地掌握,改進(jìn)和提高動(dòng)作技術(shù)質(zhì)量而直接助力于練習(xí)者的措施叫直...
名詞解釋

自我保護(hù)

答案:

是指練習(xí)者由于技術(shù)上的失誤而發(fā)生意外時(shí),獨(dú)立運(yùn)用特定的技巧和自救動(dòng)作擺脫危險(xiǎn)的方法。

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