單項(xiàng)選擇題下列不能緩解和消除肌肉酸痛的方法是（）。

A、熱敷 
B、按摩 
C、口服維生素C 
D、冷敷


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1.單項(xiàng)選擇題（）提出了“體育乃是一個(gè)由兒童至成年整個(gè)發(fā)展過程的一個(gè)部分”的學(xué)說。

A、英國哲學(xué)家洛克
B、前捷克教育家夸美紐斯
C、法國教育家顧拜旦
D、法國起蒙思想家盧梭

2.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)損傷后皮膚和粘膜的完整性遭到破壞，傷口與外界相通的損傷稱（）。

A、擦傷
B、肌肉拉傷
C、開放性損傷
D、閉和性損傷

3.單項(xiàng)選擇題當(dāng)人體長時(shí)間在高溫環(huán)境或日光下曝曬，易引起一種疾病，稱（）。

A、熱傷風(fēng)
B、灼傷
C、暈厥
D、中暑

4.單項(xiàng)選擇題長期堅(jiān)持體育鍛煉的人，骨密質(zhì)可增厚（）毫米。

A、0.5-1.0
B、1.5-8
C、8-12.5
D、12-20

5.單項(xiàng)選擇題目前我國高校中，體育課的主要形式有普通體育課、選項(xiàng)體育課、（）和保健體育課等。

A、體育俱樂部
B、選修體育課
C、專項(xiàng)體育課
D、網(wǎng)絡(luò)體育課