單項(xiàng)選擇題在草地上跑時(shí)為了避免受傷，應(yīng)用（）著地。
A、前腳掌
B、腳跟
C、全腳掌
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1.單項(xiàng)選擇題攀登30°草坡時(shí)，步伐不要加大，邁步要全腳掌落地，踏穩(wěn)后再踏第二步，按（）。
A、直線方向前進(jìn)
B、斜形方向前進(jìn)
C、成之字形橫向斜進(jìn)
2.單項(xiàng)選擇題如果行走或跑步中身體不慎后仰摔倒時(shí)，可用兩手及時(shí)撐地，為防止手部損傷，兩手撐地時(shí)指尖應(yīng)（）。
A、向前
B、向外
C、向后
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定點(diǎn)攻擊法就是以明確的參照點(diǎn)為目標(biāo)的“依點(diǎn)運(yùn)動(dòng)”捕捉目標(biāo)點(diǎn)的方法。
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在定向越野中可以用高額的獎(jiǎng)金來(lái)刺激運(yùn)動(dòng)員取得更好的成績(jī)。
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對(duì)照地形按詳略要求，可分為概略對(duì)照地形、參照物對(duì)照地形和細(xì)部對(duì)照地形。
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通常定向運(yùn)動(dòng)路程的估量方法是按照地貌起伏程度，依據(jù)經(jīng)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行修正。
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定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽形式有：日間定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽、夜間定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽、日夜交替定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽。
題型：判斷題