單項(xiàng)選擇題從1．50米高度以下的地方往下跳時(shí)，可用跨步跳的動(dòng)作：踏在高處的前腿必須彎屈，另一腿則向前下方邁出跳下，著地后并以（）來緩和沖擊的力量。
A、淺屈膝
B、立刻蹬地
C、深屈膝
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1.單項(xiàng)選擇題下坡時(shí)，上體應(yīng)（）。
A、前傾
B、保持正直
C、稍后傾
2.單項(xiàng)選擇題上坡跑時(shí)，采用既省體力又安全跑法，宜采用（）上坡跑。
A、大步幅
B、中等步幅
C、小步幅
最新試題
定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)可分為三個(gè)階段：定向運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)學(xué)習(xí)、定向運(yùn)動(dòng)技能和技術(shù)學(xué)習(xí)、定向運(yùn)動(dòng)綜合練習(xí)，鞏固和底稿定向運(yùn)動(dòng)的技能和技術(shù)。
題型：判斷題
通常定向運(yùn)動(dòng)路程的估量方法是按照地貌起伏程度，依據(jù)經(jīng)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行修正。
題型：判斷題
定向運(yùn)動(dòng)競地圖一般以實(shí)地間距300米或600米繪制一條磁北方向線。
題型：判斷題
連續(xù)運(yùn)動(dòng)法運(yùn)動(dòng)途中不停留，比分段運(yùn)動(dòng)法優(yōu)越。但運(yùn)動(dòng)中查看分析地圖，仍會(huì)影響運(yùn)動(dòng)速度。所以途中快速識(shí)圖，大有潛力可挖。
題型：判斷題
指示運(yùn)動(dòng)法是一種以手指夾住地圖，手指隨實(shí)地運(yùn)動(dòng)位置的運(yùn)動(dòng)在地圖上做相應(yīng)的移動(dòng)，以此確定和引導(dǎo)定向運(yùn)動(dòng)。
題型：判斷題