（1）用手抓拋球練習 （2）單人持拍練習 （3）兩人持拍練習
（1）提高呼吸系統(tǒng)功能 （2）發(fā)展身體素質 （3）促進體格勻稱發(fā)展 （4）強化人的心理品質
最新試題
發(fā)球方第二次發(fā)球擦網，在球落地前碰到接發(fā)球運動員，所以發(fā)球方直接得分。
身體發(fā)育狀況和生理功能狀況的綜合表現是（）。
放小球時球的過網高度應是怎樣的？（）
熱身運動向上拉伸時手臂起始處于哪個位置？（）
發(fā)球員在第一次發(fā)球后，球拍從他的手中脫落，在球落地前球拍碰到了球網，應判為發(fā)球員失分。
