單項(xiàng)選擇題盡可能地提高身體的柔韌性，不但可以擴(kuò)大攻擊的距離和范圍，而且也有利于（）的發(fā)揮。
A、速度
B、力量
C、速度與力量
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1.單項(xiàng)選擇題在跆拳道中，穩(wěn)定度（）而重心（）的姿勢(shì)，就是最有利于身體和拳腳步運(yùn)動(dòng)速度提高的姿勢(shì)。
A.高、高
B.高、低
C.低、高
2.單項(xiàng)選擇題在跆拳道比賽中，應(yīng)盡量（）肌肉，保持各關(guān)節(jié)的柔韌性，才能更好地打擊對(duì)手。
A、放松
B、繃緊
C、以上皆可
3.單項(xiàng)選擇題跆拳道中，要想使任何一種有效的方法獲得成功，都必須有（）的基礎(chǔ)，否則就很難成為有效的力量。
A、力量
B、速度
C、耐力
4.單項(xiàng)選擇題跆拳道初學(xué)者所系腰帶的顏色為（）
A、藍(lán)色
B、黃色
C、白色
5.單項(xiàng)選擇題素質(zhì)訓(xùn)練中的兩頭起是為了訓(xùn)練修習(xí)者（）的力量
A、腰部
B、腿部
C、臂部
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有氧耐力運(yùn)動(dòng)包括（）、游泳、登上、健美操等。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“V”字步時(shí)，一腳邁出，另一腳隨之邁出成一條（），兩腳距離略比肩寬，兩膝自然彎曲，然后依次收回。
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健身健美操比賽成套動(dòng)作的評(píng)分為藝術(shù)分、完成分和（）
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80米波長(zhǎng)測(cè)向機(jī)在接收到電臺(tái)后一般有（）個(gè)啞點(diǎn)。
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（）年，中國(guó)大學(xué)生體育協(xié)會(huì)網(wǎng)球分會(huì)正式成立，這標(biāo)志著中國(guó)高校網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)新的階段。
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啦啦操手位中：“上V”動(dòng)作，手臂向上（）角，大拳眼朝前。
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持80米波長(zhǎng)接收機(jī)跑動(dòng)時(shí)，持機(jī)手臂（）
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80米波長(zhǎng)接收機(jī)磁性天線和直立天線組成的復(fù)合天線是具有（）的天線。
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離電臺(tái)越近，測(cè)向機(jī)的音量（）
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踏板操步伐中：（）右腳向右邁出一步，左腳向右邁出一步，并交叉于右腳之后，右腳再向右邁出一步；左腳并于右腳。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題