是指提高運動員在訓(xùn)練和比賽中的心理承受力的練習(xí)。
指的是運動員身體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理機能運動能力及技術(shù)水平等方面,經(jīng)過系統(tǒng)的運動訓(xùn)練的影響下發(fā)生適應(yīng)性變化的程度
與專項有密切關(guān)系,能直接促進(jìn)掌握專項技術(shù)和提高專項成績的身體訓(xùn)練叫專項身體訓(xùn)練。