多項(xiàng)選擇題（）是學(xué)習(xí)動作、改進(jìn)技術(shù)的最好手段。
A.多練
B.模仿練習(xí)
C.使用輔助器材
D.觀看視頻
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1.多項(xiàng)選擇題關(guān)于屈臂高肘劃水形式，下列說法正確的是（）
A.屈臂高肘劃水是目前最佳的劃水技術(shù)
B.屈臂角度因泳姿和劃水臂所處的位置變化而變化，與運(yùn)動員個(gè)人無關(guān)
C.手掌和前臂形成更好的對水面，延長有效劃水路線，從而獲得更大推進(jìn)效果
D.能夠延長力臂、加快劃水的速度、有效地動員更多的肌肉群參與運(yùn)動，從而增加手臂劃水的力量
2.單項(xiàng)選擇題在公開水域游泳時(shí)，由于受傷、肌肉痙攣、體能下降等原因，不能繼續(xù)游進(jìn)時(shí)，采用（）休息等待救援，是一種非常好的自救方式。
A.抬頭蛙泳
B.水上漂浮
C.反蛙泳
D.踩水
3.單項(xiàng)選擇題在游泳過程中，完成手臂劃水技術(shù)主要肌肉是（）
A.半膜肌
B.縫匠肌
C.小圓肌
D.骶棘肌
4.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動員在自由泳項(xiàng)目比賽中，以下哪種情況屬不犯規(guī)的行為（）
A.靜止站立池底休息后繼續(xù)游進(jìn)
B.轉(zhuǎn)身后誤游入鄰道后迅速回歸本泳道
C.靜止站立池底休息后向前蹬躍繼續(xù)游進(jìn)
D.借助水線游進(jìn)
5.單項(xiàng)選擇題在水中進(jìn)行肌肉力量練習(xí)可以根據(jù)自身的體能狀況，利用器材設(shè)備讓肌肉得到（）訓(xùn)練。
A.減負(fù)荷
B.超負(fù)荷
C.無負(fù)荷
D.漸進(jìn)性
最新試題
花樣游泳運(yùn)動員在水下時(shí)，如何控制呼吸以延長停留時(shí)間（）？
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪項(xiàng)不是花樣游泳比賽的評分項(xiàng)目（）？
題型：單項(xiàng)選擇題
花樣游泳的動作創(chuàng)新需要考慮（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪項(xiàng)不是花樣游泳運(yùn)動員需要具備的文化素養(yǎng)（）？
題型：單項(xiàng)選擇題
花樣游泳的集體項(xiàng)目中，團(tuán)隊(duì)成員之間的默契主要通過（）來培養(yǎng)。
題型：單項(xiàng)選擇題
花樣游泳運(yùn)動員的柔韌性訓(xùn)練包括（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
花樣游泳的訓(xùn)練周期中，調(diào)整期的主要目的是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
花樣游泳的技術(shù)動作中，哪種動作對身體的柔韌性要求最高（）？
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪項(xiàng)不是花樣游泳的陸上訓(xùn)練內(nèi)容（）？
題型：單項(xiàng)選擇題
花樣游泳的訓(xùn)練中，如何培養(yǎng)運(yùn)動員的創(chuàng)新能力（）？
題型：單項(xiàng)選擇題