單項(xiàng)選擇題長(zhǎng)期力量訓(xùn)練的周期模型中,青少年()可以開始進(jìn)行杠鈴訓(xùn)練。

A.運(yùn)動(dòng)能力形成階段
B.專項(xiàng)化階段
C.高水平運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)階段


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1.單項(xiàng)選擇題杠鈴臥推屬于()運(yùn)動(dòng)。

A.水平面
B.額狀面
C.矢狀面

2.單項(xiàng)選擇題動(dòng)作技能整合主要是通過(guò)()來(lái)完成。

A.跑、跳
B.反應(yīng)性動(dòng)作
C.動(dòng)態(tài)伸展

3.單項(xiàng)選擇題臀部激活常采用()來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練。

A.迷你彈力帶
B.按摩軸
C.扳機(jī)球

5.單項(xiàng)選擇題中國(guó)籃協(xié)的口號(hào)()。

A.提高籃球人口
B.讓平凡偉大
C.籃球讓生活更加美好
D.以籃球文化溝通世界