單項選擇題在水中游泳時，如果遇到身體抽筋應先（）

A.呼喊周圍環(huán)境的人
B.自已想辦法自救
C.不管它繼續(xù)游泳
D.聽天由命


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1.單項選擇題八段錦始于哪個時代，是一套獨立而完整的健身功法。（）

A.后漢
B.唐代
C.春秋戰(zhàn)國時期
D.北宋

2.單項選擇題我國古代名醫(yī)華佗發(fā)明的醫(yī)療保健操是（）

A.引導術
B.八段錦
C.五禽戲
D.太極拳

3.單項選擇題運動員運動時，踝關節(jié)扭傷后應：（）

A.立即熱敷按摩
B.立即冷敷按摩
C.立即冷敷，24小時后熱敷
D.都可以

4.單項選擇題劇烈運動之后，我們應該如何進行整理活動，下面表述最合理的是（）

A.立即坐在地上休息；
B.慢慢的走一走，抖動雙腿
C.立即躺在地上休息
D.立即停止下來，站在原地休息