A.仰臥起坐 B.元寶收腹 C.負(fù)重舉腿 D.俯身兩頭起
A.平臥推 B.大飛鳥夾胸 C.俯臥撐 D.俯身飛鳥
A.不同體質(zhì)、訓(xùn)練水平 B.肌肉纖維類型 C.動(dòng)作特點(diǎn) D.不同個(gè)體