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進行長期的核心力量訓練，能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。

鞭腿的常用輔助練習方法包括（）。

空擊練習是不設置任何輔助條件而徒手進行的練習。

散打比賽中，一名運動員一天最多安排兩場比賽。

武術散打對抗搏擊常說需要“一膽二力三功夫”，貫徹全面發(fā)展的訓練理念。因此，要正確對待運動員競技能力組成要素之間“相互補償”的客觀現象，正確對待體能、技能、智能、（）相互之間的辨證關系。

當場上裁判員并沒有發(fā)出“停”的口令，可以運用（），使對方措手不及。

散打比賽雙方沒有固定的動作順序，而是根據對方的技擊動作隨機變化，抓住對方的弱點（）、較技。

對散打“左貫拳”技術說明正確的是（）。

為加大拳法動作力度，可以無限制的加大動作幅度。

講解教學法要簡明扼要，突出要點，邏輯性強，語言生動，富有啟發(fā)性。