多項選擇題慣拳的易犯錯誤有哪些?()

A.幅度過大,沒有制動
B.增加打擊量拳向后側(cè)回拉
C.翻肘過早,出現(xiàn)甩拳
D.運(yùn)動軌跡太長


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2.單項選擇題下列哪一種拳屬于橫向型進(jìn)攻動作?()

A.沖拳
B.彈拳
C.慣拳
D.抄拳

4.多項選擇題防守沖拳的有效方法是:().

A.下潛抱雙腿摔
B.側(cè)踹堵截
C.躲閃防守
D.正蹬腿迎擊

5.多項選擇題提高沖拳出拳速度的訓(xùn)練手段有:().

A.速度球練習(xí)
B.快速空擊練習(xí)
C.輕杠鈴快挺
D.快速俯臥撐練習(xí)
E.負(fù)重引體向上

最新試題

進(jìn)行長期的核心力量訓(xùn)練,能使運(yùn)動員在比賽中更好的保持身體的平衡。

題型:判斷題

正蹬腿的常見錯誤動作包括()。

題型:多項選擇題

勾拳常用來攻擊對方的()。

題型:多項選擇題

要快速地完成散打攻防技術(shù),肌肉力量是基礎(chǔ),正確掌握用力技法是關(guān)鍵,避免動作的“()”是根本。

題型:單項選擇題

配合運(yùn)用階段時,教師可適時進(jìn)行“喂招”和“引招”的方法,幫助學(xué)生體會動作細(xì)節(jié)。

題型:判斷題

練習(xí)接腿摔時最重要的第一步是不能讓對方擊中自己。

題型:判斷題

空擊練習(xí)是不設(shè)置任何輔助條件而徒手進(jìn)行的練習(xí)。

題型:判斷題

武術(shù)散打?qū)共珦舫Uf需要“一膽二力三功夫”,貫徹全面發(fā)展的訓(xùn)練理念。因此,要正確對待運(yùn)動員競技能力組成要素之間“相互補(bǔ)償”的客觀現(xiàn)象,正確對待體能、技能、智能、()相互之間的辨證關(guān)系。

題型:單項選擇題

武術(shù)散打防守技術(shù)要求不論是前趨后撤,還是左右躲閃,都必須要整體協(xié)調(diào),這要求防守時的整體性、()。

題型:單項選擇題

鞭腿的常用輔助練習(xí)方法包括()。

題型:多項選擇題