A、右腿屈膝前抬,小腿外擺伸,屈踝
B、以腳掌為力點(diǎn)
C、展髖挺膝向前踹出
D、上體保持不動(dòng)
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A、身體稍左轉(zhuǎn),右腿屈膝前抬
B、繃腳背
C、以腳跟領(lǐng)先向前蹬出
D、也可送髖,力達(dá)腳跟
A、上體微右轉(zhuǎn),抬肘甩臂
B、反臂向后側(cè)橫向鞭打
C、拳眼朝上,力達(dá)拳面
D、以腰帶臂,展肘伸前臂,鞭打甩拳
A、右腳蹬地,扣膝合跨
B、身體微左轉(zhuǎn)
C、同時(shí)右拳由下向前、向上抄起
D、左手不動(dòng)
A、上體微右轉(zhuǎn)
B、同時(shí)左拳向外(約45°)、向前、向里橫摜
C、臂微屈,拳眼朝上,力達(dá)拳面
D、右拳護(hù)右腮旁
A、側(cè)身,成開(kāi)立步
B、兩手握拳,拳眼斜朝上
C、兩手緊護(hù)軀體
D、重心在前腳
最新試題
進(jìn)行長(zhǎng)期的核心力量訓(xùn)練,能使運(yùn)動(dòng)員在比賽中更好的保持身體的平衡。
在散打比賽過(guò)程中,雙方相互摟抱時(shí),互打互擊,不需要暫停比賽。
練習(xí)接鞭腿時(shí)接到對(duì)方踝關(guān)節(jié)處也是可以的。
反擊時(shí)注意格擋對(duì)方進(jìn)攻動(dòng)作,避免失分,進(jìn)行合理有效的格擋反擊。
對(duì)散打“左貫拳”技術(shù)說(shuō)明正確的是()。
臺(tái)邊戰(zhàn)術(shù)的形式可以分為逼打下臺(tái)和牽引下臺(tái)兩種。
勾拳常用來(lái)攻擊對(duì)方的()。
核心軀干力量不僅能夠提高散打運(yùn)動(dòng)員身體的平衡能力,而且在散打比賽中起著至關(guān)重要的作用。
武術(shù)散打具有()、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、鍛煉意志、發(fā)展心智的功能價(jià)值。
要快速地完成散打攻防技術(shù),肌肉力量是基礎(chǔ),正確掌握用力技法是關(guān)鍵,避免動(dòng)作的“()”是根本。