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人產(chǎn)生負性情緒是很正常的，因為負性情緒就是生命中合情合理的部分。

新生剛進入大學(xué)，要盡快使自己熟悉校園，熟悉老師、同學(xué)，熟悉學(xué)校的一切，同時在此過程中獲得體驗，學(xué)會思考，學(xué)會調(diào)整自己，改變自己，發(fā)展自己。

學(xué)習前首先要對學(xué)習情境進行分析與思考、閱讀時對閱讀材料進行自我提問來檢查自己有沒有領(lǐng)會、理解材料的意思，使用的都是監(jiān)察策略。

超越自我就是超越現(xiàn)實自我而成為理想自我的過程，自我是在超越自我的過程中不斷發(fā)展完善的。

進入大學(xué)，面對新環(huán)境、新學(xué)習、新生活、新人際、新情感、新體驗，各種不適應(yīng)是不正常的。

大學(xué)集體生活要尊重他人的生活習慣的不同，理解每個人的差異性，多些寬容的同時更要學(xué)會體諒、照顧別人。

心理健康者是指對任何事物都能愉快地接受，也沒有心理困擾。

弗洛伊德認為，無意識結(jié)構(gòu)部分的本我，不能直接地接觸現(xiàn)實世界，為了促進個體與現(xiàn)實世界的交互作用，必須通過自我。

當今大學(xué)生最感困惑和不適的問題不是學(xué)習，而是人際交往。

少年期自我意識的發(fā)展有了質(zhì)的變化，獨立性、自覺性和自律性都有了迅速發(fā)展，并能夠深入到自己的內(nèi)心世界，意識到自己的個性品質(zhì)。