單項(xiàng)選擇題在人體組成中，水的含量最高，約占人體重（）。
A.80%
B.70%
C.65%
D.55%
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1.單項(xiàng)選擇題體質(zhì)是人體的質(zhì)量，它是在遺傳與獲得性的基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能、（）和適應(yīng)能力等方面的綜合的、穩(wěn)定的特征。
A.運(yùn)動(dòng)知識(shí)
B.運(yùn)動(dòng)技能
C.運(yùn)動(dòng)素質(zhì)
D.運(yùn)動(dòng)能力
2.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)中韌帶扭傷的處理方法應(yīng)是先（），再用繃帶加壓包扎并將受傷部位高抬。
A.冷敷
B.熱敷
C.揉搓
D.抖動(dòng)
3.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后的飲水，應(yīng)按（）為原則。
A.少量多次
B.多量少次
C.少量少次
D.多量多次
4.單項(xiàng)選擇題飯后立即運(yùn)動(dòng)，會(huì)使參與胃腸消化的血液又重新分配，流向肌肉和骨骼，從而影響食物的消化和吸收，而且還會(huì)因胃腸的震蕩及牽扯而出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等不良癥狀，一般認(rèn)為飯后（）小時(shí)左右再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)較為適宜。
A.0.5小時(shí)
B.1小時(shí)
C.1.5小時(shí)
D.2小時(shí)
5.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)剛結(jié)束后，以下哪種方式更能有效消除乳酸（）。
A.平臥休息
B.靜坐
C.活動(dòng)性休息
D.喝含糖飲料
最新試題
下列關(guān)于有效目標(biāo)設(shè)定的實(shí)際性，哪一項(xiàng)是正確的（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
在運(yùn)動(dòng)前一小時(shí)左右攝入每公斤體重約（）的咖啡因，就會(huì)產(chǎn)生最有效的機(jī)能反應(yīng)。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪一項(xiàng)是通過鼓勵(lì)、關(guān)心、移情和關(guān)注來表達(dá)的（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列關(guān)于有效目標(biāo)設(shè)定的可達(dá)成性，哪一項(xiàng)是正確的（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
為鍛煉肌肉質(zhì)量，肌酸補(bǔ)充劑的典型劑量計(jì)劃是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
青少年使用雄性激素合成類固醇（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪一種維生素會(huì)因?yàn)榕栽趹言谐跗谌绻^量飲酒而導(dǎo)致出生缺陷（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
（）攝入過量或不足會(huì)增加患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
當(dāng)膳食補(bǔ)充劑提供100%每日量值時(shí)，可能導(dǎo)致男性攝入過量下列哪一種營(yíng)養(yǎng)素（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
從有效設(shè)定目標(biāo)來看，時(shí)限性應(yīng)該是指（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題