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名詞解釋

伸展操

答案：賽前或訓練前活動之一。是訓練前或比賽前的準備運動（warmup）里之慢跑、關(guān)節(jié)操與伸展操（分動態(tài)與靜態(tài)二種）中的一種；她...

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答案：防守技術(shù)。防守者應該了解傳球者與空手走位準備接球者的意圖，然后伺機攔截其傳球；這技術(shù)包括掌握空手跑位者動態(tài)、空手跑位者位...

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