A.接受自己的情緒找到不需要生氣的理由
B.生氣罵人有傷身體,所以要壓抑怒氣,生悶氣
C.暫時離開現(xiàn)場讓自己冷靜
D.運用認知轉換的方法調(diào)整自身的觀念,以面對怒氣
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A.A型性格
B.B型性格
C.C型性格
D.D型性格
A.性別
B.性格與情緒表現(xiàn)
C.家族史
D.年齡
A.擁有A型性格特質者,其社會支持較好
B.擁有A型性格特質者,有較多不利健康的行為
C.A型性格特質者有較多壓力狀態(tài),容易導致疾病
A.高成就動機
B.時間急迫感
C.生氣、敵意、激烈的語言表達方式
D.以上皆非
A.憂郁癥
B.躁狂癥
C.精神分裂癥
D.躁郁癥
最新試題
()原則有兩個因素。第一,應該確切地知道你要達到什么樣的目標;第二,目標的設定要合理。
()是指在審視、思考、評判某一客觀現(xiàn)實情境時,學會轉換視角,換個角度看問題。
屬于輕度心理異常的有()。
()是追究挫折發(fā)生的原因以及承擔責任的意愿。挫折承受力低的人,常常將引起挫折的原因歸咎于諸如工作條件不好、行業(yè)不景氣等外部原因,這些人總是怨天尤人,意志消沉。
()是一種全身心投入工作的愉悅狀態(tài),感覺時間過得很快,不愿意從工作中脫離出來。
()這種策略要求個體能夠表面上表現(xiàn)出職業(yè)所需的情緒,而內(nèi)心仍保持中性。此時,內(nèi)心體驗與外部情緒表達的不一致將更有利于工作,這就是常說的“職業(yè)性公關”。
外部壓力來自于人的(),包括工作、人際關系、家庭、金錢以及體能狀況等。
()是對可能出現(xiàn)的對身體或心理的危險或風險的預感,以及個體在應對處置時的有力或無力感,主要表現(xiàn)在確定感和可控制感。
神經(jīng)癥性的恐懼癥則需要個體引起相當?shù)闹匾?,包括以下三類:廣場恐懼癥、社交恐懼癥、()。
()旨在早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療。