單項選擇題人體在進行運動時，肌肉運動的直接能源物質(zhì)為（）。
A.糖
B.ATP
C.脂肪
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1.單項選擇題謂氧債，實際上是指清除無氧代謝產(chǎn)物乳酸所需要的（）。
A.糖
B.脂肪
C.氧
2.單項選擇題為了健康，晚上最好在（）睡覺。
A.11點左右
B.12點左右
C.零點左右
