A、墊步、擊步、弓步 B、墊步、擊步、插步 C、墊步、擊步、上步 D、滑步、擊步、插步
A、弓步、馬步、虛步、滑步 B、虛步、仆步、歇步、馬步 C、馬步、仆步、虛步、擊步 D、弓步、擊步、仆步、插步
A、兩腳平行開立 B、寬度約與肩同寬 C、腳尖正對前方,屈膝半蹲 D、膝部不超過腳尖,大腿接近水平