單項選擇題一次力量練習(xí)課一般為()

A.1-2小時
B.2-3小時
C.1.5-3小時
D.1-3小時


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1.單項選擇題一周進行()次鍛煉可使心肺達到最大適應(yīng)水平.

A.2-3次
B.2-4次
C.3-5次
D.3-4次

3.單項選擇題馬拉松全程距離為多少()

A.42.197千米
B.42.195千米
C.41.195千米
D.41.197千米

4.單項選擇題經(jīng)常鍛煉者安靜時心率比一般人少多少()

A.10-20次
B.15-20次
C.10-25次
D.15-25次

5.單項選擇題終身體育核心是怎樣地進行體育鍛煉()

A.科學(xué)、系統(tǒng)
B.科學(xué)、系統(tǒng)持久
C.科學(xué)、健康
D.科學(xué)、全面