A.連續(xù)參加大運動量鍛煉,缺乏必要的間歇
B.呼吸肌痙攣或活動紊亂
C.運動量增加過快
D.患病后身體尚未康復(fù)便急于鍛煉且運動量過大
E.沒有合理的生括規(guī)律F呼吸肌痙攣或活動紊亂
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A.運動量增加過快
B.肝脾淤血
C.沒有合理的生括規(guī)律
D.呼吸肌痙攣或活動紊亂
E.腹部慢性疾病
F.胃腸道痙孿或功能紊亂
A.消除病因
B.調(diào)整鍛煉內(nèi)容、運動量或改變鍛煉方法
C.加強各種恢復(fù)措施,保證足夠的休息和恢復(fù)
D.對癥治療E要有充足的睡眠F飲食要合理
A.脈壓
B.頻率
C.速度
D.節(jié)律
A.運動心情
B.休息
C.自我感覺
D.睡眠
E.食欲
F.出汗量
A.作息制度
B.飯后不宜激烈運動
C.運動前、后要做好準(zhǔn)備活動和整理活動
D.運動時要有正確的呼吸方式
E.運動服和運動鞋
F.運動后隔半小時再飲水
最新試題
“V”字步時,一腳邁出,另一腳隨之邁出成一條(),兩腳距離略比肩寬,兩膝自然彎曲,然后依次收回。
原地測向松開單向開關(guān)時,接收任一電臺都會有()個響音面。
啦啦操“K”手位,雙手手背向上,一手斜上(),一手斜下(),兩手臂在胸前成直角,上手大拳眼朝前,下手小拳眼朝前。
離電臺越近,測向機的音量()
在每次鍛煉過程中,動力拉長練習(xí)一般控制在()之間,每個練習(xí)以7-30次之間為宜,注意柔韌練習(xí)總的時間不宜過長。
()是國際上流行的一種運動方式,對于發(fā)展有氧耐力,提高心血管功能的效果較好。
健身健美操比賽成套動作的評分為藝術(shù)分、完成分和()
網(wǎng)球運動能增強血液循環(huán)系統(tǒng)的改善,消耗多余熱量,()功能得到提高。
以80米波長發(fā)射臺為例,電力線(即電場)方向與天線基本平行,磁力線(磁場)的形狀則是以天線為圓心,與天線相()的方向隨之變化的無數(shù)同心圓。
有氧耐力運動包括()、游泳、登上、健美操等。