單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段是在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中，提高某一競技運(yùn)動(dòng)能力，完成某一具體的訓(xùn)練任務(wù)所采用的（）

A.身體練習(xí)
B.柔韌練習(xí)
C.速度練習(xí)
D.素質(zhì)練習(xí)


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2.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法是在訓(xùn)練活動(dòng)中提高（）完成訓(xùn)練任務(wù)的途徑和方法。

A.運(yùn)動(dòng)成績
B.競技運(yùn)動(dòng)水平
C.身體素質(zhì)
D.身體技能

3.單項(xiàng)選擇題賽前訓(xùn)練周素質(zhì)訓(xùn)練的基本特點(diǎn)是（）

A.增加一般素質(zhì)
B.增加專項(xiàng)素質(zhì)
C.增加一般和專項(xiàng)素質(zhì)
D.降低專項(xiàng)素質(zhì)

4.單項(xiàng)選擇題程序訓(xùn)練具有（）的特點(diǎn)。

A.定性化
B.信息化
C.定量化
D.反饋性

5.單項(xiàng)選擇題對(duì)技能主導(dǎo)類難美性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員的競技能力起決定性作用的因素是（）

A.專項(xiàng)技術(shù)
B.專項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)
C.運(yùn)動(dòng)智能
D.身體形態(tài)