單項選擇題學齡兒童一日三餐的熱量配比(早:中:晚)應為()
A.3:3:4
B.3:4:3
C.4:3:3
D.3:5:2
E.5:3:2
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1.單項選擇題對學生來說睡眠的適宜時間為()
A.中學生9小時
B.小學3~6年級8小時
C.大學生9小時
D.小學1~2年級9小時
E.以上都不對
2.單項選擇題小學生每日戶外活動時間是()
A.≥1~1.5小時
B.≥2~2.5小時
C.≥3~3.5小時
D.≥4~4.5小時
E.≥5~5.5小時
3.單項選擇題月經(jīng)正常的女生在月經(jīng)期()
A.不宜參加體育活動
B.可照常參加體育活動
C.可參加小運動量的體育活動
D.對飲食習慣無特殊要求
E.最好臥床休息
4.單項選擇題一節(jié)體育課平均脈搏應維持在()
A.80~100次
B.100~120次
C.125~155次
D.130~170次
E.140~180次
5.單項選擇題靶心率是指()
A.達到最大運動強度時的心率
B.達到最大運動強度50%時的心率
C.達到最大運動強度60%~70%時的心率
D.達到最大運動強度70%~80%時的心率
E.達到最大運動強度80%~90%時的心率
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