A.談話建立關系 B.確定認知錯誤,制定應付策略 C.學習新的認知系統(tǒng) D.確立需要改變認知的等級 E.鞏固治療,預防復發(fā)
A.理性情緒療法 B.自我指導方法 C.自由聯(lián)想法 D.解決問題的技術 E.情緒想象療法
A.強調了認知、情緒、行為之間的和諧與協(xié)調 B.建立了意識層面的對話和解讀方式 C.強調了認知是個人完全可以掌控的 D.通過改變認知方式來矯正情緒障礙和不良行為 E.是一種以現(xiàn)在為核心,以問題為導向的結構性心理治療方法