單項選擇題內臟清潔功能正常會帶來什么感覺？（）
A.神清氣爽，精力充沛
B.不想吃東西
C.睡覺不踏實
D.胡思亂想
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1.單項選擇題扭轉動作除了對脊椎兩側的肌肉有放松作用，它還會對（）有很好的作用。
A.大腿
B.手臂
C.內臟
D.大腦
2.單項選擇題脊椎復位的最常用方法就是（）。
A.顛倒類動作
B.平衡類動作
C.前屈類動作
D.扭轉類動作
3.單項選擇題扭轉動作可以讓脊柱變得（）。
A.更加僵硬
B.更加靈活
C.更加扭曲
D.更加無力
4.單項選擇題瑜伽對自由的定義是（）。
A.自由就是想做什么就做什么
B.自由就是不受管束
C.自由就是不依賴
D.自由就是沒有限制對生活
5.單項選擇題如果椎間盤受過傷，在做前屈時要注意什么？（）
A.要彎腰做
B.隨便做不用擔心
C.只要看旁邊的人，他能做你也能做
D.一定不要彎腰做
最新試題
心中的達摩指的是（）。
題型：單項選擇題
“健康”一詞的解讀，更精準的是（）。
題型：單項選擇題
如果椎間盤受過傷，在做前屈時要注意什么？（）
題型：單項選擇題
串聯(lián)的練習除了可以讓全身關節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內臟功能的也有很好的調節(jié)作用，更重要的是它還有一個功能就是（）。
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“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）
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拜日式A是在什么套路的基礎上演變而來的？（）
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瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習者要遵守的五大誓言是（）。
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核心肌肉群有兩個提法，分別是（）。
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練習蝗蟲式時手臂上抬遠離地面的高度受到限制原因是（）。
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背部的伸展肌群失去活力的時候，最容易造成的典型體型是（）。
題型：單項選擇題