A.主觀推斷 B.選擇性概括 C.貼標(biāo)簽 D.全或無 E.自我暗示
A.自動(dòng)性思維 B.不合理思維 C.壓力接種訓(xùn)練 D.蘇格拉底式討論 E.消極自我陳述
A.A-B-C理論 B.認(rèn)知重建 C.肌肉放松訓(xùn)練 D.關(guān)注自我語言表達(dá)的改變 E.“五欄表格”