單項(xiàng)選擇題有氧訓(xùn)練的常用強(qiáng)度是（）

A.小強(qiáng)度
B.中等強(qiáng)度
C.中等至高強(qiáng)度
D.高強(qiáng)度
E.極量運(yùn)動(dòng)


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1.單項(xiàng)選擇題耐力運(yùn)動(dòng)的方法和方式通常采用（）

A.小肌群短時(shí)間運(yùn)動(dòng)
B.小肌群長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)
C.大肌群短時(shí)間運(yùn)動(dòng)
D.大肌群長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)
E.大肌群定時(shí)運(yùn)動(dòng)

2.單項(xiàng)選擇題有氧訓(xùn)練的最基本含義是指該項(xiàng)活動(dòng)的能量來(lái)源主要為（）

A.有氧代謝
B.無(wú)氧代謝
C.非乳酸能量代謝
D.混合代謝
E.以上都不是

3.單項(xiàng)選擇題矯正訓(xùn)練常用于治療脊柱側(cè)彎患者，其治療原理是（）

A.牽張凸側(cè)肌群，增強(qiáng)凹側(cè)肌群
B.牽張凹側(cè)肌群，增強(qiáng)凸側(cè)肌群
C.無(wú)論凹凸側(cè)肌群都應(yīng)增強(qiáng)
D.無(wú)論凹凸側(cè)肌群都應(yīng)牽張
E.以上都不對(duì)

4.單項(xiàng)選擇題截癱患者經(jīng)常做深呼吸和輔助咳痰有什么預(yù)防作用（）

A.增強(qiáng)胸肌
B.增強(qiáng)腹肌
C.增加回心血量
D.防止血管栓塞
E.使氣道開放和通暢

5.單項(xiàng)選擇題禁止進(jìn)行呼吸訓(xùn)練的是（）

A.慢性阻塞性肺疾病
B.慢性限制性肺疾病
C.慢性肺實(shí)質(zhì)疾病
D.哮喘及其他慢性呼吸系統(tǒng)疾病伴呼吸功能障礙
E.呼吸衰竭