A.擺脫或突破防守人
B.為接球做準(zhǔn)備
C.射門
D.以上都不是
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A.腳內(nèi)側(cè)
B.腳背外側(cè)
C.前腳掌
D.腳背內(nèi)側(cè)
A.小腿向前擺動(dòng)膝關(guān)節(jié)放松
B.擊球時(shí)踝關(guān)節(jié)松弛
C.顛球時(shí)身體其他部位放松
D.用腳背正面擊球下部
A.合理而充分的準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高足球運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
B.足球是下肢運(yùn)動(dòng),所以準(zhǔn)備活動(dòng)只要充分活動(dòng)下肢就行了
C.準(zhǔn)備活動(dòng)中可以采用低強(qiáng)度的基本技術(shù)練習(xí)
D.準(zhǔn)備活動(dòng)應(yīng)循序漸進(jìn)逐步增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
A.射門訓(xùn)練
B.熱身操
C.基本技術(shù)練習(xí)
D.原地動(dòng)態(tài)牽拉肌肉
A.先上肢后下肢
B.先大肌群后小肌群
C.先小肌群后大肌群
D.A和B正確
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最新試題
為接球后更好的銜接下一步的動(dòng)作,練習(xí)中應(yīng)注意()
正面頭頂球的正確部位是()
下列不是守門員的主要技術(shù)的是()
無(wú)論哪種接球方法,首先要做好哪個(gè)環(huán)節(jié)才能保證接球動(dòng)作的順利進(jìn)行()
準(zhǔn)備活動(dòng)如采用熱身操的方式,需要遵循的原則是什么()
下列關(guān)于腳背外側(cè)運(yùn)球說(shuō)法錯(cuò)誤的是()
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