單項(xiàng)選擇題肱二頭肌遠(yuǎn)固定的練習(xí)是（）。
A.引體向上
B.啞鈴彎舉
C.杠鈴彎舉
D.集中彎舉
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1.單項(xiàng)選擇題下面體適能要素中屬于競(jìng)技體適能的是（）。
A.身體成分和脂肪含量
B.平衡性和靈敏性
C.肌肉力量和肌肉耐力
D.心肺耐力和爆發(fā)力
2.單項(xiàng)選擇題器械坐姿平推的運(yùn)動(dòng)軌跡是（）。
A.前后
B.上下
C.內(nèi)外
D.左右
最新試題
活動(dòng)室器材設(shè)備的購(gòu)置要求不包括（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng)，膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。
題型：判斷題
下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
社會(huì)體育指導(dǎo)員通過(guò)指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹(shù)立健康的生活方式，他們不僅教授人們對(duì)的鍛煉方法，還普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、心理健康等方面的知識(shí)，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
題型：判斷題