單項(xiàng)選擇題欲想通過增大肌肉橫斷面積發(fā)展最大力量，練習(xí)的重復(fù)次數(shù)以（）為宜。
A.2～4次
B.4～7次
C.7～10次
D.10～13次
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1.單項(xiàng)選擇題游泳轉(zhuǎn)身動(dòng)作屬于（）速度。
A.反應(yīng)
B.動(dòng)作
C.位移
D.靈敏
2.單項(xiàng)選擇題力量素質(zhì)是指人體或人體某部分肌肉在工作時(shí)克服阻力的（）。
A.能力
B.方法
C.手段
D.措施
3.單項(xiàng)選擇題動(dòng)作的力量反映了練習(xí)的（）。
A.動(dòng)作節(jié)奏
B.動(dòng)作的精確性
C.運(yùn)動(dòng)學(xué)特征
D.動(dòng)力學(xué)特征
4.單項(xiàng)選擇題培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力是技術(shù)訓(xùn)練的（）之一。
A.途徑
B.任務(wù)
C.手段
D.措施
5.單項(xiàng)選擇題持續(xù)訓(xùn)練法主要是發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的（）。
A.一般耐力和力量耐力
B.最大力量和速度耐力
C.速度力量和速度耐力
D.爆發(fā)力和力量耐力
最新試題
兒童少年運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行力量素質(zhì)訓(xùn)練時(shí)應(yīng)注意的問題有哪些？
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簡述競技運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)代社會(huì)價(jià)值。
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如何準(zhǔn)確判斷疲勞程度？
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簡述戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本要求。
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分析影響柔韌素質(zhì)的因素。
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兒童耐力訓(xùn)練應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？
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簡述賽前訓(xùn)練中需注意的問題。
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