單項(xiàng)選擇題超量恢復(fù)規(guī)律是（）原則的依據(jù)之一。
A.周期性
B.區(qū)別對待
C.合理安排運(yùn)動負(fù)荷
D.系統(tǒng)不間斷性
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1.單項(xiàng)選擇題競技狀態(tài)形成和發(fā)展的規(guī)律是由（）學(xué)者提出來的。
A.蘇聯(lián)
B.原民主德國
C.中國
D.原聯(lián)邦德國
2.單項(xiàng)選擇題訓(xùn)練適應(yīng)過程受很多因素的影響，如運(yùn)動負(fù)荷、恢復(fù)過程、身體情況、心理狀態(tài)等，其中（）起著決定作用。
A.負(fù)荷和身體
B.負(fù)荷和心理
C.負(fù)荷和恢復(fù)
D.身體和心理
3.單項(xiàng)選擇題訓(xùn)練適應(yīng)的特殊性是訓(xùn)練適應(yīng)的（）之一。
A.作用
B.特性
C.方法
D.手段
4.單項(xiàng)選擇題籃球、足球?qū)儆冢ǎ╉?xiàng)目。
A.耐力性
B.對抗性
C.周期性
D.速度性
5.單項(xiàng)選擇題超人的體力和技藝性是（）的特征。
A.競技體育
B.群眾體育
C.學(xué)校體育
D.大眾體育
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簡述對青少年運(yùn)動員進(jìn)行心理訓(xùn)練的注意事項(xiàng)。
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耐力素質(zhì)訓(xùn)練基本要求有哪些？
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