（1）改變負荷的變換訓練法； （2）改變動作組合的變換訓練法； （3）改變練習環(huán)境和條件的變換訓練法； （4）課余體育競賽。
最新試題
分析影響柔韌素質的因素。
競技能力由哪幾方面因素組成？
簡述分解訓練法的概念和基本類型。
簡述訓練計劃的基本內容。
簡述運動技術訓練的基本要求。
簡述影響運動技術的因素。
簡述制訂訓練計劃的要求。
簡述動作要素包括哪些內容。
簡述運動成績的含義及其決定因素。
簡述競技運動的現(xiàn)代社會價值。