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簡述恢復(fù)的主要意義。

分析影響柔韌素質(zhì)的因素。

簡述運(yùn)動(dòng)員發(fā)展靈敏素質(zhì)的注意事項(xiàng)。

簡述運(yùn)動(dòng)員發(fā)展柔韌素質(zhì)的注意事項(xiàng)。

簡述制訂訓(xùn)練計(jì)劃的要求。

簡述影響運(yùn)動(dòng)技術(shù)的因素。

簡述運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練的基本要求。

如何準(zhǔn)確判斷疲勞程度？

簡述運(yùn)動(dòng)成績的含義及其決定因素。

戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練有哪些方法？