單項選擇題決定跳遠成績的主要因素是（）。
A.助跑速度
B.空中走步式
C.騰起初速度和角度
D.踏板的準確性
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1.單項選擇題決定跑速的主要因素是（）。
A.速度
B.爆發(fā)力
C.步頻和步長
D.靈活性
2.單項選擇題排球網(wǎng)高度為男子為（）米，女子為（）米。
A.2.35，2.25
B.2.43，2.24
C.2.43，2.34
D.2.44，2.14
3.單項選擇題標準排球球網(wǎng)的長度為（）。
A.9.50m
B.9.25m
C.9m
D.10m
4.單項選擇題排球比賽中（）進攻戰(zhàn)術(shù)形式，是進攻戰(zhàn)術(shù)中最簡單、最基本的戰(zhàn)術(shù)形式。
A.中一二
B.邊一二
C.后排插上
D.交叉換位
5.單項選擇題排球比賽每個回合中，本方最多可以擊球（）次，就要將球擊入對方場地。
A.2
B.3
C.4
D.5
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簡述下壓式和上挑式接棒方式的技術(shù)要點及優(yōu)缺點。
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