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簡述恢復(fù)的主要意義。

分析影響柔韌素質(zhì)的因素。

克服心理障礙的心理訓(xùn)練方法有哪些？

簡述體能訓(xùn)練的基本要求。

簡述技術(shù)創(chuàng)新的意義。

簡述運(yùn)動技術(shù)訓(xùn)練的基本要求。

兒童耐力訓(xùn)練應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？

簡述分解訓(xùn)練法的概念和基本類型。

戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練有哪些方法？

對初學(xué)者而言，"速度障礙"的發(fā)生原因是什么？發(fā)生后如何消除？