單項選擇題肌肉訓練目的不同,所采用方式不同,當以增強肌力為目的時,則()。

A、加大負荷量,增加重復次數(shù)
B、加大負荷量,減慢運動速度及縮短訓練時間
C、加大負荷量,加快運動速度及縮短訓練時間
D、負荷量因相對較少,增加重復次數(shù),訓練時間延長
E、負荷量因相對較少,減少重復次數(shù),訓練時間縮短


你可能感興趣的試題

3.單項選擇題背闊肌收縮,可使肩關節(jié)()。

A、內(nèi)收、旋外和前屈
B、內(nèi)收、旋外和后伸
C、內(nèi)收、旋內(nèi)和后伸
D、內(nèi)收、旋內(nèi)和前屈
E、外展、旋內(nèi)和后伸

4.單項選擇題如果肩胛骨固定,一側斜方肌收縮可使頸(),兩側斜方肌收縮可使頸()。

A、側屈,后仰
B、后仰,側屈
C、后仰,前屈
D、前屈,側屈
E、前屈,后仰

5.單項選擇題斜方肌上,中,下三部分肌纖維共同收縮可以使肩胛骨()。

A、上偍,上回旋,內(nèi)收
B、下降,上回旋,內(nèi)收
C、上回旋和內(nèi)收
D、內(nèi)收
E、上旋