A.場(chǎng)景訓(xùn)練
B.縮肛運(yùn)動(dòng)
C.開(kāi)關(guān)水龍頭法
D.陰道啞鈴
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A.懷孕與妊娠
B.衰老與絕經(jīng)
C.劇烈運(yùn)動(dòng)
D.腹內(nèi)壓力增加
A.1年內(nèi)
B.2年內(nèi)
C.3年內(nèi)
D.4年內(nèi)
A.2指
B.3指
C.4指
D.5指
A.孕中期開(kāi)始，每天增加奶200g，使奶的總攝入量達(dá)到500g/d。
B.孕每天增加魚(yú)、禽、單廋肉共計(jì)50g，孕晚期再增加75g左右。
C.每周最好食用2-3次深海魚(yú)類
D.以上都是
最新試題
孕期葉酸的攝入應(yīng)達(dá)每天（）ug膳食葉酸當(dāng)量（DEF），除常吃含葉酸豐富的食物外，還應(yīng)補(bǔ)充葉酸（）ugDEF/d。
尤其要重視孕18~22周做B超大畸形篩查，以及孕24~28周之間進(jìn)行唐氏綜合征篩查。
異位妊娠需及早診治，子宮外的胚胎無(wú)法長(zhǎng)期存活，長(zhǎng)到一定程度可能撐破附著的部位，引起嚴(yán)重的內(nèi)臟出血，危及孕婦生命。
異位妊娠也叫宮外孕，通常發(fā)生在哪些位置（）。
孕4個(gè)月起，孕婦要注意補(bǔ)鈣，每日至少食用（）毫升牛奶或奶制品，孕晚期每日飲用（）毫升左右牛奶或奶制品，滿足母兒需求。
懷孕后身體內(nèi)部會(huì)發(fā)生很多變化，其中包括激素的改變，會(huì)發(fā)生明顯改變的激素包括（）。
孕中晚期，很多孕婦會(huì)遭遇便秘的困擾，以下哪些措施有助緩解（）。①養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，每天定時(shí)排便。②排便時(shí)通過(guò)看書(shū)、玩手機(jī)等方式讓自己放松下來(lái)；③多吃富含纖維素的蔬果，刺激腸胃蠕動(dòng)，例如深綠色蔬菜、獼猴桃、柚子、黃瓜、西紅柿等。④益生菌可以調(diào)理腸道菌群，預(yù)防便秘，適當(dāng)吃些富含乳酸菌、雙歧桿菌的食物，例如酸奶。⑤適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)排便。⑥多喝水，晨起空腹喝一杯溫開(kāi)水。
關(guān)于孕中晚期鐵的補(bǔ)充，以下正確的是（）。
運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)揮作用的肌纖維是（）。
計(jì)算懷孕的時(shí)間是從哪一天開(kāi)始算的（）。