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運動訓練基本方法構成的核心要素主要是：（）、（）和（）等因素。

按具體的訓練內容，可將訓練負荷安排模式分為（）、（）、（）。

按負荷性質分類，可將訓練負荷分為（）與（）。

運動成績的評定既包括（），也包括（）。決定運動成績的主要因素有（）、（）以及（）。

訓練監(jiān)控總體目標的子目標主要包括（）

按訓練手段的負荷性質分類，可將訓練手段分為（）

按訓練手段的作用特點分類，可將訓練手段分為（）、（）。

常用的建立專項運動素質模型的方法分為哪五種？（）

按競技能力的要素分類，可將訓練手段分為（）。

一般地說，競技狀態(tài)具有（）和（）之分。