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按競技能力的要素分類，可將訓練手段分為（）。

運動訓練基本方法構成的核心要素主要是：（）、（）和（）等因素。

運動技術評價主要采用（）、（）和（）三種方法。

訓練監(jiān)控的內容主要包括影響競技能力和運動成績的主要因素。影響競技能力和運動成績的因素包括（）和（）。

按訓練實施情況分類，可將訓練負荷分為（）與（）。

運動后恢復發(fā)生于運動終止之后，主要與代謝產物的清除、能源儲備補給、組織修復有關。具體恢復過程包括（）等。

運動技術評價指標主要包括（）和（）指標。

按負荷性質分類，可將訓練負荷分為（）與（）。

一般地說，競技狀態(tài)具有（）和（）之分。

根據模型中包含專項素質因素的數量，專項素質評價模型有（）與（）兩種類型。