A.鍛煉手指肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重握力和肌肉伸張
B.鍛煉腰部肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重前后折疊和腰部肌肉群
C.鍛煉手指肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重握力和肌肉伸縮
D.鍛煉腰部肌肉群、偏重左右扭動(dòng)和背部肌肉群
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A.接地滾球
B.接空中球
C.接反彈球
D.接下落高球
A.15分
B.25分
C.15分并領(lǐng)先對(duì)方2分
D.25分并領(lǐng)先對(duì)方2分
A.原地肩上支撐射門
B.跑動(dòng)支撐射門
C.跳起射門
D.直接任意球射門
A.提高上下肢協(xié)調(diào)能力、高空平衡能力
B.鍛煉運(yùn)動(dòng)平衡能力、偏重左右平衡
C.鍛煉運(yùn)動(dòng)平衡能力、偏重前后平衡
D.提高上下肢協(xié)調(diào)能力、鍛煉平衡能力，提高肌肉力量
A.優(yōu)秀
B.良好
C.及格
D.不及格
最新試題
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)肌肉力量的鍛煉效果較好（）？
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在沙漠進(jìn)行（）？
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在室內(nèi)游泳池進(jìn)行（）？
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在雪地進(jìn)行（）？
以下哪項(xiàng)不是休閑體育活動(dòng)的組織形式（）？
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在公園進(jìn)行（）？
以下哪種休閑體育活動(dòng)有助于提高身體的平衡感（）？
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體的平衡和節(jié)奏感要求較高（）？
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體的力量和速度要求較高（）？
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在草原進(jìn)行（）？