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問答題
【簡答題】有氧適能和肌適能的含義如何，各自包括哪些成分？
答案：
1.有氧適能是指人體攝取、運(yùn)輸和利用氧的能力，它是實(shí)現(xiàn)有氧工作的基礎(chǔ)。它包括供養(yǎng)能力和用氧能力。
2.肌適能主...
2.肌適能主...
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問答題
【簡答題】何謂體適能？它包括哪幾個(gè)方面的內(nèi)容？
答案：
1.體適能是指在應(yīng)付日常工作之余，身體不會(huì)感到過度疲倦，還有余力去享受休閑及應(yīng)付突發(fā)事件的能力。
2.它是由健...
2.它是由健...
問答題
【簡答題】運(yùn)動(dòng)對腎臟泌尿機(jī)能的影響？
答案：
1.運(yùn)動(dòng)對尿量，及其成分的影響
人體活動(dòng)時(shí)，尤其是劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，機(jī)體代謝活動(dòng)增強(qiáng)，血液發(fā)生重新分配，造成腎血流量...
人體活動(dòng)時(shí)，尤其是劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，機(jī)體代謝活動(dòng)增強(qiáng)，血液發(fā)生重新分配，造成腎血流量...
